小孩脾气暴躁易怒控制不住情绪

　　小孩脾气暴躁易怒，小孩很多时候是脾气受到父母的影响，当父母发现孩子问题，暴躁不住可以先来反思自己，易怒找到问题根源。控制那么今天我们就来谈谈小孩脾气暴躁易怒控制不住情绪这个问题。情绪人工智能训练师认证

　　小孩脾气暴躁易怒控制不住情绪

　　1、小孩做理性父母，脾气分析孩子脾气暴躁的暴躁不住背后原因

　　没有哪个孩子每天醒来就想着怎样让父母抓狂，同样的易怒，没有哪个父母是控制不爱孩子的，但是情绪我们面对孩子发脾气却往往忽视了孩子行为背后的真正原因。

　　德雷克斯在《孩子挑战》一书里提到孩子行为背后有4个错误目的小孩：寻求过度关注、挑战权利、脾气人工智能训练师报名入口报复、暴躁不住自暴自弃。这些错误目的是基于对归属感、价值感的错误信念产生。

　　比如孩子认为只有父母为我服务、所有的目光都要注意到我、我才有归属感，有可能表现是黏人、动不动就通过哭来让大人注意到他、或者故意做出甩门、摔东西等暴脾气行为。

　　比如孩子认为只有“我说了算”才有归属感，那么他会事事抵抗父母，顶嘴、犟脾气就是典型的挑战权利。

　　更有甚者就是报复他人的行为，暴脾气上来了不尊重长辈、辱骂他人、故意恶作剧等。

　　最后一个就是自暴自弃，比如见到暴脾气的孩子会嘶声揭底地喊“都不要理我、都别管我了，我就这样了”等等。

　　其实孩子的四种错误行为背后的目的都有个真实的发生，他希望父母注意到他、让他有帮助地参与、提供价值、也希望父母不要抛弃自己、给到他们前进一小步的指导和耐心。

　　所以父母在面对有暴脾气情绪的孩子要能够看到他们背后在想什么，而不是只针对表面的行为去纠正他们，因为这样只会适得其反。

　　2、无条件接纳孩子的情绪，给暴脾气找到一个出口。

　　如果能在第1点上看到孩子的需求，父母就知道该怎么做能让孩子“如意”（有归属感和价值感），由此，对孩子的情绪无条件地接纳就是父母需要耐心去做的。

　　接纳孩子的情绪，不管他是生气的、愤怒的、无理取闹、自暴自弃的，可以对他说，“妈妈看到你在生气，你是因为xxx（某人/事）感到难过了是吗？你希望某人/事怎么做会比较好呢？也许你需要妈妈的帮助。我感受着你的感受，如果你需要，我会一直都在。”这样方式的接纳和宽慰孩子，让他的暴脾气没有由头，孩子自然会逐渐平和。

　　如果孩子仍然处于情绪状态，那么也尊重他，跟他说“可以冷静一下，到你喜欢的地方做你喜欢做的事情（比如玩玩具、呆在帐篷里、画画、锤沙袋等等），等你感觉好了，我们再沟通。”要知道孩子只有感觉好才能做的好，切不要在他们情绪状态下说教、以期望纠正行为让孩子有好的改变。

　　3、平时给到孩子高质量的陪伴，引导其正确认识情绪

　　有句话叫“爱闹的孩子是缺爱的孩子，孩子越不可爱的时候越是需要爱的时候。”所以父母觉察有没有给到孩子高质量的陪伴，让他们感受到爱？内心有力量、丰盈的孩子，一般性情比较温和平稳。

　　小孩脾气暴躁易怒控制不住情绪是什么原因

　　通常来说，孩子的不良情绪反应模式无论源自家庭教育还是学校教育，主要通过两种学习途径习得。

　　1、是模仿学习。孩子从1岁半开始就能通过模仿成年人的反应来学习习得。换言之，孩子之所以会有不良的情绪反应模式，主导原因之一就是身边的成年人，父母或教师有不良的情绪反应模式，如大吼大叫。

　　2、是适应学习。孩子从出生开始就有适应学习的本能，这是写在每一个孩子基因里的生物本能，适应环境的本能。对于婴幼儿来说，他要适应的环境主要就是父母的对待模式，父母怎样对待孩子，孩子就会发展出适应这种对待模式的相应的应对模式。

　　例如，当孩子发现大哭大闹就能得到父母更多的关爱和更容易满足，那么几乎每个孩子都能自然低发展出大哭大闹的适应反应。换言之，孩子之所以会有不良的情绪反应模式，主导原因之二就是适应父母不良的对待模式的结果，是父母骄纵的结果。

　　抓住这两个要点就能因势利导引导和矫正孩子脾气大的不良情绪反应模式。

　　情绪是一种能量，喜怒哀惧都是内心能量的自然流动。家长需要引导孩子正确的认识情绪，合理的控制情绪。以上就是关于小孩脾气暴躁易怒控制不住情绪的一些看法，感谢阅读！